🌿 Sieraden met edelstenen – een moment van aandacht voor jezelf Met liefde gekozen, nu verkrijgbaar in mijn praktijk in Assendelft 🌸 Een moment van rust & aandacht voor jezelf In mijn praktijk draait alles om vertragen.Om even uit de drukte van de dag te stappen…...
Wat zijn medicinale paddenstoelen? Medicinale paddenstoelen zijn bijzondere schimmels met een lange geschiedenis in traditionele systemen, zoals de Traditionele Chinese Geneeskunde. Bekende soorten zijn Lion’s Mane, Reishi, Cordyceps en Chaga. Ze worden vaak...
Veel mensen die last hebben van migraine, chronische stress of spanningsklachten ervaren dat hun lichaam voortdurend “aan” staat. Het zenuwstelsel blijft als het ware in een staat van alertheid, waardoor ontspanning moeilijk wordt en klachten kunnen verergeren. In de...
De Voordelen van Bone Broth: Het Gezondheidselixer voor Gezondheid en Welzijn Bone broth, of bottenbouillon, heeft de laatste jaren een enorme comeback gemaakt. Wat vroeger een simpele bouillon was die onze grootouders dagelijks gebruikten, wordt nu geprezen als een...
Hoe Blijf je in Balans Door het Jaar Heen? In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) speelt de cyclus van de natuur een centrale rol in onze gezondheid en balans. Volgens TCM heeft elk seizoen een unieke energie en invloed op ons lichaam en onze geest. Door deze... 
